Yếu sinh lý là gì? Dấu hiệu và cách chữa yếu sinh lý hiệu quả
Yếu sinh lý luôn là nỗi đau đáu của đàn ông trên thế giới nhất là ở Việt Nam, theo thống kê thì có 80-90% đàn ông thường xuyên lao động trí óc và căng thẳng mệt mỏi bị rơi vào tình trạng suy giảm sinh lý. Hãy cùng Shopemyeu.com tìm hiểu chi tiết xem yếu sinh lý là gì, biểu hiện và cách chữa trị hiệu quả tại nhà
Yếu sinh lý là gì?
Yếu sinh lý là gì? Đây là câu hỏi liên quan đến sức khỏe tình dục mà hiện nay đang được rất nhiều người quan tâm đặc biệt là những bạn đã và đang yêu hay có cuộc sống vợ chồng chưa được thỏa mãn.
Yếu sinh lý ở nam giới là như thế nào?
Yếu sinh lý hay việc rối loạn cương dương trong lúc quan hệ ân ái cùng một nửa của mình luôn là điều khiên nam giới khi lâm trận cảm thấy lo lắng và tự ti với bản thân mình hơn. Chính việc này khiến cho những phiền toái không đáng có liên tục đến với bạn.
YSL là tình trạng dương vật không có khả năng cương cứng lâu hoặc là có khả năng cương cứng nhưng không được lâu nhất là khi chuẩn bị quan hệ. Yếu sinh lý là như thế hay còn có cái tên mọi người hay nói là “Bất Lực”
Có rất nhiều người tưởng như việc yêu là bình thường và ai cũng thực hiện được điều đó nhưng đâu phải vậy, có người khỏe có người yếu và trước đến nay đối với phụ nữ thì một trong số các thước đo để quyết định xem bản lĩnh đàn ông đến đâu đó là khả năng yêu của người đó.
Nguyên nhân của bệnh yếu sinh lý ở nam giới
Theo thống kê thì có 80-90% đàn ông mắc phải bệnh YSL do lao động trí óc cũng như mệt mỏi kéo dài dẫn đến thay đổi yếu tố cân bằng giữa nội tiết tố.
- Sử dụng các chất kích thích quá độ như rượu bia, thuốc lá…
- Tuổi càng cao thì ham muốn ở đàn ông cũng giảm đi hay còn gọi là thời kì mãn dục ở nam giới.
- Một số người bị các bệnh liên quan đến gan, huyết áp cao, tiểu đường….
- Tâm lý quá hưng phấn hay căng thẳng lo âu cũng là nguyên nhân nhất là tâm lý hồi cũng là nguyên nhân dẫn đến việc xuất nhanh hơn trong khi quan hệ với đối phương…
Dấu hiệu và biểu hiện bệnh yếu sinh lý
Rối loạn cương dương: Khi bạn thấy dương vật không đạt mức độ cương cứng đủ để xâm nhập vào cô bé đó cũng có thể đó là biểu hiện của việc bạn bị yếu sinh lý rồi.
Rối loạn trong việc xuất tinh: Mức độ hưng phấn của bạn đang cao nhưng không thể xuất tinh sớm để thỏa mãn được hoặc xuất tinh ngược dòng.
Suy giảm ham muốn tình dục: Việc quan hệ đối với bạn giờ đây không còn hứng thú như ngày xưa nữa, việc quan hệ chỉ là làm cho xong nghĩa vụ với đối phương mà không còn cảm giác thích thú hay bị kích thích nữa.
Không thỏa mãn: Dù bạn vừa xuất xong nhưng không hề cảm thấy bản thân thoải mái mà chỉ cảm thấy hụt hẫng và không ngờ điều đó lại xảy ra nhanh đến như vậy.
Nếu bạn đang thấy một số dấu hiệu hay biểu hiện như trên thì rất có thể bạn đã bị yếu sinh lý rồi.
Tác hại của bệnh yếu sinh lý là gì?
Thực ra xét về sức khỏe thì việc yếu sinh lý không có gì là quá nghiêm trọng cả nhưng đối với hạnh phúc gia đình thì đó là việc vô cùng quan trọng. Bởi hạnh phúc giữa vợ chồng ngoài việc yêu nhau, chia sẻ cho nhau thì nhu cầu sinh lý ở mỗi người thường khá cao.
Nếu bạn có lỡ bị yếu sinh lý hãy tìm cách chữa trị hoặc giải quyết bằng cách nào đó tránh trường hợp để lâu ngày tình cảm vợ chồng có thể sẽ bị rạn nứt và điều không may như lạnh nhạt tình cảm, đối phương sẽ tìm người nào đó để san sẻ nỗi niềm….
Nam Giới Yếu Sinh Lý Nên Ăn Gì?
Sau đây là một số thực phẩm giúp cho nam giới kéo dài thời gian quan hệ, chống xuất tinh sớm hiệu quả:
Hành Tây
Hành tây là thực phẩm tương đối quen thuộc trong các gian bếp của mỗi gia đình, với tên khoa học là Allium Cepa, được xem là thần dược tăng cường sinh lý nam giới.
Với việc kết hợp hành tây trong các bữa ăn hàng ngày thì bạn sẽ thấy khả năng sinh lý của mình được cải thiện rõ rêt.
Nhất là các chị em nên để chồng ăn hành tây nhiều vào để đêm chồng hành mình lên mây nhé.
Súp Lơ Xanh
Với hàm lượng Beta – Carotene, Vitamin, cùng nhiều dưỡng chất khác thì súp lơ xanh giúp kích thích quá trình sản sinh Hormone sinh lý nam giới, tốt cho đàn ông đang ở giai đoạn suy giảm ham muốn tình dục, không còn hứng thú khi quan hệ.
Hàu Biển
Hàu biển thực phẩm số 1 về tăng cường sinh lý nam giới
Có lẽ nam giới đều được nhắc đến là ăn hàu sống sẽ tăng cường sinh lý, và thực thế thì Hàu đúng là thần dược cải thiện bệnh yếu sinh lý ở nam giới.
Đàn ông chủ động ăn sống từ 2-4 con Hàu, thì chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về khả năng sinh lý của mình.
Nhưng, chữa yếu sinh lý là chuyện dài ngày không phải 1 ngày, vì thế bạn không nên ăn quá nhiều hàu sống 1 ngày dẫn đến dư thừa kẽm và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Hoa Quả Tốt Cho Sinh Lý
Các cụ có câu ăn gì bổ nấy, vì thế chuối là thực phẩm không thể bỏ qua sau mỗi bữa tráng miệng của bạn.
Đùa thôi, thực chất trong chuối có chứa hàm lượng Kali tương đối cao, giúp làm giảm nồng độ natri trong cơ thể từ đó kích thích quá trình tuần hoàn máu đến dương vật. Từ đó cậu nhỏ sẽ trở nên hùng dũng và cứng cáp nhanh hơn.
Nam Giới Yếu Sinh Lý Không Nên Ăn Gì?
Bên cạnh đó, có rất nhiều những thói quen không tốt mà chúng ta không biết dẫn đến ảnh hưởng về sinh lý vô cùng nghiêm trọng. Sau đây là một số thực phẩm cấm kỵ đối với nam giới bị yếu sinh lý, xuất tinh sóm…
Dưa Chuột
Với tính hàn trong dưa chuột, giúp lợi tiểu, giải nhiệt…nhưng khi nam giới ăn quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến thận, từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh liệt dương, xuất tinh sớm..
Măng
Mặc dù rất ngon khi bạn ăn măng, tuy nhiên với nhiều độc tốt điển hình như Axit Oxalic, đây là hợp chất hấp thụ canxi và kẽm. Từ đó lượng kẽm bạn bổ sung hàng ngày sẽ không đến được với bộ phận sinh dục.
Mù Tạt
Ăn hải sản tốt cho sinh lý na giới, dù vậy khi bạn ăn quá nhiều mù tạt thì khả năng sinh lý của bạn cũng sẽ suy giảm theo và tăng nguy cơ bị liệt dương.
Một Số Bài Tập Chữa Yếu Sinh Lý Tại Nhà
Một số bài tập thể dục tăng cường thể lực tại nhà sau đây giúp cơ thể sản sinh hormone Testosterone một cách hiệu quả và tự nhiên nhất
- Đi bộ 300 phút mỗi ngày
- Tập Gym với các động tác như lên xà, Spuart, chống đẩy…
- Yoga cũng giúp bạn tăng cường sinh lý rất tốt.
Cách chữa bệnh yếu sinh lý hiệu quả
Yếu sinh lý là do nồng độ Hormon sinh dục nam bị thiếu, và ta chỉ cần tăng cường nồng độ Hormon này lên là sẽ được cải thiện. Cùng Shopemyeu tham khảo một số cách chữa bệnh hiệu quả.
Đến khám tại các bệnh viện lớn
Cách chữa này khá hiệu quả nhưng sẽ mất nhiều thời gian cũng như việc nếu gặp người quen ở các bệnh viện sẽ dẫn đến việc tự ti rất nhiều và thời gian khá lâu.
Trị bằng phương pháp dân gian
Có rất nhiều cách chữa bằng bài thuốc dân gian như lá hẹ, chữa bằng ba kích, chữa yếu sinh lý nam bằng giá đỗ… rất nhiều bài thuốc dân gian và đơn giản tiết kiệm khá nhiều chi phí nhưng thời gian sẽ khá lâu và còn tùy theo cơ địa từng người mà áp dụng các bài thuốc dân gian chữa sinh lý khác nhau.
Thuốc chữa yếu sinh lý nam nhanh và hiệu quả
Có rất nhiều loại thuốc hay thảo dược trị yếu sinh lý nam hiệu quả hiện nay trên thị trường, tuy nhiên hãy cẩn thận trước khi sử dụng các loại thảo dược đó bởi có thể sẽ rước họa vào thân vì có nhiều loại giá thành cực rẻ.
Lời kết
Hy vọng bài viết giúp bạn có thêm kiến thức về yếu sinh lý, qua đó có thể lựa chọn thực phẩm, chế độ sinh hoạt hàng ngày sao cho hợp lý để có được sức khỏe tình dục tốt nhất.
Xem thêm