Khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
Khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng – Giảng viên Luna Thái. Hướng dẫn bạn các bài tập, động tác Yoga giúp chị em đốt cháy mỡ thừa, giảm cân triệt để, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, cơ thể săn chắc, đẩy lùi bệnh tập, tăng sự tự tin, hấp dẫn cho chị em
Giới thiệu khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
Tất cả các chị em phụ nữ đều muốn có đôi chân thon gọn và vòng eo săn chắc, thế nhưng, cơ thể chúng ta lại có khuynh hướng tích trữ mỡ ở những vùng này. Việc không tập thể dục đúng cách sẽ càng làm vấn đề nghiêm trọng hơn, đặc biệt là dân văn phòng hay phải ngồi nhiều, các bà mẹ sau khi sinh bé, hay những ai bị béo phì.
Mỡ nhiều không chỉ khiến các chị em thiếu tự tin, thiếu hấp dẫn mà còn gây ra nhiều bệnh như gout, béo phì, tiểu đường, ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống.
Vấn đề là như vậy, nhưng không phải ai cũng tìm được cho mình một lộ trình học giảm cân online tập luyện phù hợp, hiệu quả.
Đừng lo lắng! Tất cả sẽ được giải quyết chỉ với một khóa học duy nhất của Luna Thái tại Unica: Khóa học “Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng”
Khóa học “Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng” gồm 23 bài tập là những bài tập, các động tác giúp chị em đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng, đùi, bắp tay. Đồng hành cùng bạn chính là giảng viên Luna Thái sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn, cơ thể săn chắc chỉ sau 1 thời gian ngắn tập luyện, đặc biệt không sợ bị xổ người sau khi ngừng tập như các bộ môn khác.
Khoá học có gì dành cho bạn?
- Những lợi ích ưu việt của Yoga so với những bộ môn khác
- Tầm quan trọng của hơi thở và cách thở đúng cách dành cho người mới
- Thiền – Bí quyết để bạn tập Yoga tĩnh tâm – Các bài tập Yoga cơ bản: làm nóng các khớp, Căng giãn cột sống – Kích hoạt năng lượng
- Các bài tập Yoga khác: bài tập lưu thông khí huyết, bài tập đốt mỡ giảm cân, thải độc cơ thể, bài tập chống lão hóa, bài tập cho hệ tiêu hóa, hệ tim mạch, hệ thần kinh…
- Bài tập Yoga thư giãn sau khi tập kết hợp với các bài xoa bóp nhẹ để tăng hiệu quả hơn cho buổi tập yoga của bạn
Vậy còn chờ gì nữa, nhanh chóng tìm lại vẻ đep thanh xuân dẻo dai, giàu năng lượng của bạn ngay hôm nay chỉ với một khóa học Yoga tại nhà “Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng” cùng Unica!
Đối tượng đào tạo khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
- Tìm lại vẻ đep thanh xuân dẻo dai
- Giảm mỡ bụng sau sinh
Nội dung khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
Phần 1: Giới thiệu
- Bài 1: Lời nói đầu
- Bài 2: Lợi ích của Yoga
Phần 2: Những điều cần biết
- Bài 3: Hướng dẫn cách tập
- Bài 4: Tầm quan trọng của hơi thở
- Bài 5: Hít thở đúng cách
- Bài 6: Lưu ý trong khi tập
- Bài 7: Thiền là gì?
Phần 3: Tập Yoga
- Bài 8: Ngồi thiền tĩnh tâm
- Bài 9: Khởi động làm nóng các khớp
- Bài 10: Chào mặt trời
- Bài 11: Bài tập Lưu thông khí huyết
- Bài 12: Bài tập Căng giãn cột sống – Kích hoạt năng lượng
- Bài 13: Bài tập Đốt mỡ – thải độc cơ thể
- Bài 14: Bài tập giảm mỡ 2 bên lườn
- Bài 15: Bài tập tốt cho hệ tiêu hóa, đốt mỡ
- Bài 16: Bài tập chống lão hóa, đốt mỡ
- Bài 17: Bài tập căng giãn cột sống, kích hoạt năng lượng
- Bài 18: Bài tập đốt mỡ bụng thải độc
- Bài 19: Bài tập cải thiện trí nhớ, đốt mỡ bụng, đùi
- Bài 20: Nằm thư giãn sau khi tập
- Bài 21: Xoa bóp sau buổi tập
- Bài 22: Kết thúc khóa học
- Bài 23: Chế độ ăn uống khi tập Yoga
Giảng viên khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
- Luna Thái – Giảng viên Yoga – Giám khảo chấm thi Quốc tế
- Luna Thái được mệnh danh là cô gái vàng Yoga Việt Nam – Người đạt huy chương Vàng Yoga tại
- Ấn năm 2016 và là Giám Khảo Quốc Tế chấm thi các giải đấu Yoga Thế Giới.
- Chị đã và đang đào tạo hàng nghìn học viên và các giáo viên trên toàn quốc.
- Là chủ hệ thống chuỗi trung tâm Việt Nam Yoga Center có mặt trải dài Việt Nam
Kiến thức nhận được sau khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
- Biết cách tập luyện, thở đúng cho cơ thể khỏe mạnh với Yoga
- Nắm được các bài tập Yoga, thiền cơ bản để luyện tập hàng ngày
- Có được chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh
- Sở hữu vòng bụng thon gọn, săn chắc toàn thân, trả lại vẻ đẹp cơ thể dẻo dai giàu năng lượng hấp dẫn
- Lấy lại sự tự tin, dành người hoàn hảo hấp dẫn vốn có của chị em
- Đầy lùi bệnh tật, có cuộc sống hạnh phúc
Học viên đánh giá khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
- Quá tuyệt vời sau 3 tháng học xong không có thời gian thực hành . Bây giờ ôn lại giáo trình quá sức mong đợi.
- Bài học rất hay và có ích cho sức khỏe, cảm ơn cô ạ.
- Khóa học rất hay. Cô dạy quá chi tiết, rất dễ hiểu. Phải nói là rất tuyệt vời. Cám ơn cô giáo đã giảng dạy rất tận tình.
- Khóa học rất bổ ích , giúp tôi hiểu và thực hành được tốt hơn.
- Tốt.
Quyền lợi của học viên trong khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
- Được học đi học lại, học mọi lúc mọi nơi.
- Được đặt câu hỏi cho giảng viên, trao đổi cùng các học viên khác trong phần “thảo luận” khóa.
- Được giảng viên hỗ trợ trực tiếp thông qua nhóm Facebook, giao lưu cùng những học viên khác trên nhóm.
- Giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hoặc trực tiếp.
- Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không như mong đợi.
- Đã có hơn 500 học viên đăng ký Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng trên toàn hệ thống.
Cách đăng ký khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
Rất nhiều bạn phản hồi không biết đăng ký khóa này ra sao, sử dụng mã giảm giá như thế nào? Chính vì vậy Timkiemkhoinghiep sẽ hướng dẫn cụ thể lại. Để nhận được khuyến mãi 40% giá trị khóa học bạn cần chỉ cần click vào đăng ký khóa học (dưới đây), sau khi tham khảo và học thử thấy ưng ý và phù hợp đăng ký và nhập mã giảm giá 71680 hệ thống sẽ tự động giảm 40% giá trị khóa học cho bạn.
Lưu ý: Trong những đợt khuyễn mãi nếu hệ thống tự động khuyến mãi 40% rồi thì khi sử dụng mã giảm giá không được hưởng nữa.
Giải đáp những vấn đề liên quan đến khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng
1. Tôi đến chỗ nào để học khóa học này?
Như đã trình bày ở trên khóa học Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng là khóa học online, bạn có thể học ở các trang đào tạo trực tuyến lớn như Topica, Edumaill, Unica mà không cần đến bất kỳ một nơi nào để học mà sẽ học qua các thiết bị được kết nối Internet mà thôi. Chính vì vậy bạn có thể học được ở bât kể nơi nào, thời gian rảnh nào cũng được.
Yêu cầu khoá học
- Có laptop/ smart phone + kết nối Internet.
- Môi trường học tập yên tĩnh.
- Cần thiết bị có khả năng truy cập Internet.
- Nên sử dụng tai nghe trong quá trình học.
2. Tôi không có máy tính PC có học được không?
Có bạn nhé. Bạn chỉ cần có thiết bị kết nối Internet không nhất thiết phải là máy tính mới học được. Bạn hoàn toàn có thể học qua các thiết bị khác như: Điện thoại, máy tính bảng, Laptop.
3. Muốn trao đổi với giảng viên thì làm thế nào?
Trong khóa học giảng viên sẽ cung cấp cho bạn một kênh kết nối trực tiếp, có vấn đề gì thì bạn có thể trao đổi trực tiếp với giảng viên.
Lời kết
Hy vọng Khóa học “Yoga – Giảm mỡ bụng triệt để sau 1 tháng” hữu ích đối với bạn
Xem thêm
